ארוחת בוקר

• סלט סלק + בייבי (ראו מטה)
• רול דפי אורז + חביתה וירקות
• מקלות סלרי וגזר, עלי חסה + חומוס (לא מהסופר, כן?)
  
• מרק מיסו + נבטים ורצועות גזר (כף מיסו בכוס מים + ירקות חתוכים)
  
• שייק ירוק (לחצו על הלינק)

מי אמר שאי אפשר להחליף את ארוחת הצהרים, הערב או הביניים עם הבוקר? גלו מה עובד עבורכם, מה נותן אנרגיה ולא זולל אותה. מה יגרום לכם להיות עירניים יותר, ממוקדים יותר, יצירתיים יותר וגם…מסופקים הרבה יותר.